ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ

 പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെയധികം അവഗണിക്കുന്നു ഇതുമൂലം അവർക്ക് പിന്നീട് പല പ്രശ്നങ്ങളും നേരിടേണ്ടിവരും. ഈ രോഗങ്ങൾ അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദനക്ഷമതയെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. 

ഇത് മാത്രമല്ല, തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമവും മോശമായ ജീവിതശൈലിയും സ്ത്രീകളുടെ ലൈം,ഗികാരോഗ്യത്തെയും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെയും ബാധിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ലൈം,ഗികവും പ്രത്യുൽപാദനപരവുമായ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് അവരുടെ ആരോഗ്യം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം.

അതേസമയം ശാരീരിക ബന്ധങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്ന തെറ്റുകൾ കാരണം അത് സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ തെറ്റുകൾ സ്ത്രീകളെ ലൈം,ഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ, വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ശാരീരിക ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചും ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ധാരാളം തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഉണ്ട്. ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും മൂത്രമൊഴിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ.

ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച് ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും മൂത്രമൊഴിക്കൽ നടത്തണം. ഇത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും കുറയ്ക്കുന്നു. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയാണെന്നാണ് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് പറയുന്നത്. വൃക്കകൾ, ഗർഭപാത്രം, മൂത്രസഞ്ചി, മൂത്രനാളി എന്നിവയുൾപ്പെടെ മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ ഏത് ഭാഗത്തെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് യുടിഐ.

ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ മിക്ക സ്ത്രീകളും ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പ് മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അവർക്ക് ലൈംഗിക സുഖം ലഭിക്കും. ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ര,തിമൂ,ർച്ഛ വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ര,തിമൂ,ർച്ഛയിലെത്താൻ മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമായിരിക്കണം. ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ട ശേഷം കൂടുതൽ നേരം മൂത്രമൊഴിക്കരുതെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ റിപ്പോർട്ട്. മൂത്രാശയത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന അണുക്കളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും പുറന്തള്ളാനും മൂത്രത്തിലൂടെ ബാക്ടീരിയകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാനും മൂത്രം ഡിസ്ചാർജ് സഹായിക്കുന്നു.