സ്ത്രീകൾ വിവാഹശേഷം പെട്ടെന്ന് തടി കൂടുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ലൈം,ഗികത മൂലമാണോ? പലരും ഇത് പറയാറുണ്ട്. എന്നാൽ വിവാഹശേഷം വണ്ണം കൂടാനുള്ള കാരണം ഇതാണോ? അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?
സ്ഥിരമായി സെ,ക്‌സ് ചെയ്യുന്നതിനാൽ ശരീരഭാരം കൂടും. വിവാഹശേഷം തടി കൂടാൻ കാരണം സെ,ക്‌സ് മാത്രമാണെന്നാണ് എല്ലാവരും പറയുന്നത്. വർഷങ്ങളായി ഈ ആശയം ആളുകളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ട്. പലരും ഇത് സത്യമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത് ശരിക്കും സത്യമാണോ? ഇത് ശരിയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ലൈം,ഗികബന്ധം നിർത്തുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ടത് അല്ലേ ?. അപ്പോൾ ഏതാണ് സത്യം? ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ധർ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് നോക്കാം.
പൊതുവെ വിവാഹശേഷം സ്ത്രീകൾ സ്ഥിരമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടാറുണ്ട്. ഈ സമയത്ത് ശരീരഭാരം കൂടാൻ കാരണം ലൈം,ഗികതയാണെന്നാണ് കരുതുന്നത്. പക്ഷേ അതിന് വേറെയും കാരണങ്ങളുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.
അമിതമായ സെ,ക്‌സ് ശരീരഭാരം കൂട്ടുമെന്നത് പൂർണ്ണമായും തെറ്റാണ്. നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സംതൃപ്തനാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വളരെ സന്തുഷ്ടനാണെങ്കിൽ ശരീരം പ്രോലക്റ്റിൻ എന്ന ഹോർമോൺ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഇത് റിലാക്സ് ഹോർമോണുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകളുടെ അമിതമായ പ്രകാശനം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. മാത്രമല്ല, ‘പതിവ് സെ,ക്‌സ് അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണമാകില്ല’ എന്നാണ് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ഭക്ഷണക്രമം അമിതമായ വിശ്രമം ശാരീരിക അദ്ധ്വാനമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയവയാണ് ശരീരഭാരം കൂടാനുള്ള കാരണം. ഒരു തരത്തിലുള്ള ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനവും ഭാരത്തെ ബാധിക്കില്ലെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.
സാധാരണ സെ,ക്‌സ് തുടങ്ങുന്നത് വിവാഹത്തിന് ശേഷമാണ്. സാധാരണയായി സ്ത്രീകൾക്ക് വിവാഹശേഷം തടി കൂടും. പതിവ് സെക്‌,സിന്റെ പാർശ്വഫലമായാണ് ചിലർ ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നത്. ഗവേഷണമനുസരിച്ച് വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ. സംതൃപ്തരായ ദമ്പതികൾക്ക് കൂടുതൽ വിശപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് അവരെ ഉയർന്ന കലോറി ആക്കുന്നു. ഇതും അവരുടെ ഭാരം കൂട്ടുന്നു. അതുകൊണ്ട് ലൈം,ഗികതയുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല.
ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണമാകാം. സെ,ക്‌സിന് ശേഷം പുറത്തുവരുന്ന ഹാപ്പി ഹോർമോണുകളും ശരീരഭാരം കൂട്ടും.
സ്ഥിരമായ സെ,ക്‌സ് കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പ്രകാരം കിടക്കയിൽ സജീവമായിരിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും സെ,ക്‌സ് നല്ലതാണ് ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് സന്തുലിതമാക്കുന്നു.
യുകെയിലെ ബാംഗോർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി നടത്തിയ പഠനമനുസരിച്ച്. സെ,ക്‌സിനിടെ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന് “ഓക്സിടോസിൻ” പ്രണയ ഹോർമോണുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഓക്സിടോസിൻ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് കലോറി ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതേ സമയം പതിവ് സെ,ക്‌സ് പലപ്പോഴും വിശപ്പിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പകരം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
0 Comments